| Ansprechpartner | | |
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| Übungsleiterin | | |
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Barbara Schröder
Telefon: +49 160 5221149 (mittwochs ab 15 Uhr, oder freitags ab 13 Uhr). Falls ich in diesem Zeitfenster nicht erreichbar bin rufe ich zurück. E-Mail: kimmbar63@gmail.com | | |
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| Trainingszeiten | | | | |
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| Gymnastikraum Amselstieg-Halle | | | | |
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| Mittwoch | 17:30 | bis | 19:00 | Training |
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Es werden einfache Haltungen (Asanas) und Bewegungsabläufe aus dem Hatha-Yoga angeboten. Weitere Schwerpunkte werden Atemübungen (Pranayama) und Entspannung sein.
Die Teilnehmerzahl ist vorerst auf 12 Personen begrenzt. Anmeldungen bitte direkt bei Barbara.
